Senaste inläggen
Ärligt talat nu får det vara nog! Mår dåligt över min krop och att inte komma i mina kläder. Nu får det bli något drastiskt! Fick mina friskvårdskuponger från jobbet förra veckan så nu får det bli cambridge. måste få en kickstart. Ska försöka köra ren kur i två veckor och sen trappa ner och börja äta mat. Har ca 17 kg som ska bort och de ska vara borta till sommaren!
Jakten på minus sjutton kilo är igång. Idag blev det en timme och tjugofem mimuter på crosstrainern och en halvtimme styrketräning.
ska försöka komma igång med träningen i morgon på morgonen. Gymmet öppnar 5 så då kan jag gå ner innan alla vaknar.
Nu ska jag ner i vikt och stanna där. Jag var nere under 70 kg närmare bestämt 67 kg men nu har 10 kg kommit tillnaka under 2012. Det har varit så mycket och jag har ätit så fel! Känns inget roligt. Men nu jäklar ska jag må bra och vikten ska ner.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 | 11 | 12 |
13 |
|||
14 | 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 | 29 |
30 |
31 |
||||||
|